27/09/2016 // C’est génial de retrouver toutes ses sensations!
Les tests que je viens de passer à Zurich ont débouché sur de très bons résultats sur le plan médical, puisque j'ai réussi à améliorer ma masse musculaire tout en surmontant toutes sortes de carences. Sur le plan physique, les résultats sont en revanche plus mitigés: les entraîneurs et les médecins ont en effet conclu que je me trouve dans un état de fatigue avancé, la faute à un surentraînement. Je paie un petit peu l'intensité des entraînements de ces deux derniers mois et surtout, mon envie de vouloir toujours en faire plus, même si ce trait de caractère n’est pas forcément négatif. Mais rien de bien grave au final: je dois simplement prêter plus attention à la récupération. L'important n’est-il pas d'être en forme en hiver?
Après la météo décevante du début de semaine, je suis monté mercredi à Zermatt pour participer au camp de vitesse organisé et sponsorisé par Swisscom. Je peux vous dire que l'hiver pointe déjà le bout de son nez, car comme vous le constatez sur les photos, les sommets ont blanchi. Tous les matins, à notre arrivée sur les pistes, nous avions le plaisir de trouver une fraîche pellicule d'or blanc.
J'ai donc enchaîné deux jours de Super-G, puis deux jours de descente. L'objectif étant de retrouver les merveilleuses sensations de vitesse que j’apprécie tant. Par ailleurs, il me fallait aussi tester beaucoup de paires de skis, afin de peaufiner les réglages. Et quand on sait que, de nos jours, les skis de vitesse sont bientôt plus techniques que des Formules 1…
En conclusion, je suis extrêmement satisfait de ce camp, très content d'avoir retrouvé toutes mes sensations en vitesse mais aussi très confiant sur le plan technique. En effet, j'ai été performant sur les parcours chronométrés, ce qui constitue - si j'ose dire - le flocon sur le petit Cervin. Je repars avec le sentiment d’avoir réussi au-delà de mes attentes, et avec le sourire jusqu’aux oreilles. Ce camp est une confirmation supplémentaire de la nécessité d'inclure la vitesse à mon calendrier de courses.
Si j'ai fait le plein de confiance, mes batteries sont toutefois totalement à plat. J’ai jusqu’à jeudi pour les recharger, avant de partir en Autriche renouer avec la technique.