Valentine Macheret

19/01/2021 // Je peux mettre les études entre parenthèses pour me consacrer au ski.

Voilà que la saison est désormais bien entamée. Nous avons déjà disputé 4 slaloms de Coupe d'Europe et plusieurs courses FIS. Les prochaines épreuves de CE auront lieu jeudi et vendredi à Gstaad. Malgré toute la neige qui est tombée cette dernière semaine, nous avons pu nous entraîner sur la piste afin de peaufiner les derniers détails. Même si on sait bien que les conditions de neige seront totalement différentes cette fin de semaine...

Samedi, j'ai passé mes examens trimestriels pour l'uni à distance. J'ai donc maintenant la tête absolument libre, jusqu'à la prochaine session, qui aura lieu en juin. J'ai aussi profité des quelques jours où j'ai pu rentrer à la maison pour faire de la poudreuse en famille. Quant aux entraînements, tout se déroule parfaitement, ma forme physique est bonne. 

27/11/2020 // La saison a commencé!

J'ai obtenu un résultat satisfaisant tant en slalom à Diavolezza qu'en géant à Arosa, où j'ai terminé 9e du championnat suisse. 

Cette semaine, j'ai effectué quatre jours d'entraînement à Laax, sur le glacier du Vorab, pour préparer les courses à venir. Et la semaine prochaine, je vais participer au championnat liechtensteinois de slalom, qui se déroulera à Adelboden sur une piste de snow farming. Ce concept est de plus en plus fréquent: il s'agit en fait de conserver de la neige sous de grandes bâches durant l'été. Heureusement d'ailleurs que la méthode fonctionne bien car à l'heure actuelle, il n'y a pas encore beaucoup de stations qui ont pu ouvrir en proposant de l'enneigement artificiel.

Quant aux premières courses de slalom comptant pour la Coupe d'Europe, elles sont programmées les 12 et 13 décembre à Klausberg, dans le Sud-Tyrol. 

19/10/2020 // Les choses sérieuses vont bientôt commencer

Nous attaquons cette semaine notre deuxième camp à Diavolezza. Les conditions sont parfaites et nous bénéficions de très bons entraînements, en slalom comme en géant.

Après les courses de ce week-end à Sölden et les bons résultats de nos athlètes, nous sentons progressivement la tension augmenter et nous anticipons déjà les premières courses. Pour moi, ce sera à Diavolezza le 10 novembre. Cette épreuve rattrapera aussi le championnat suisse élite qui n’a pas pu avoir lieu le printemps passé.

Quant au début de la Coupe d’Europe de slalom, il est prévu en Norvège les premiers jours de décembre. Mais l’avenir nous dira si les Suisses pourront y participer et si les courses auront réellement lieu. La situation actuelle nous imposerait en effet une quarantaine de deux semaines à l’aller, et une seconde au retour en Suisse…

Prenez soin de vous et restez en bonne santé !

15/09/2020 // Un été sur glacier

Depuis le 20 juillet, j’ai partagé avec mon groupe le plus clair de mon temps entre Zermatt et Saas-Fee, sur les glaciers. Les excellentes conditions d’enneigement m’ont permis de consolider ma technique. Si je me suis concentrée principalement sur ma discipline de prédilection, le slalom, j’ai aussi fait du géant et du super-G, afin de continuer à travailler ma technique de base.

Dans deux semaines, je me soumettrai à nouveau à des tests physiques à Zurich et Macolin pour évaluer mon degré de forme. Puis, je prendrai la direction du Nord de l’Allemagne, pour quelques jours de slalom intensifs dans le centre indoor de Wittemburg.

Pour l’instant, nous n’avons pas encore d’informations concrètes sur le déroulement de la saison de Coupe d’Europe. Toutefois, nous espérons que le calendrier débutera comme d’habitude fin novembre en Suède.

15/07/2020 // Lundi, je vais retrouver la neige…

Voilà quelques mois que les entraînements physiques battent leur plein. Des tests ont d’ailleurs eu lieu fin mai à Macolin et à Zurich et mes résultats étaient bons.

Début juillet, j’ai passé une semaine de vacances avec des amis dans le sud de la France. Au programme wakesurf, tennis, snorkeling et farniente.

Là, je termine deux semaines d’entraînement en salle. Je me suis aussi essayée au ski indoor sur tapis. Les sensations sont très particulières mais l’exercice est tout de même intéressant puisqu’il permet de retrouver les équilibres de base.

Mes chaussures ont été ajustées à mes pieds, et tout mon matériel pour la nouvelle saison est prêt pour le retour sur les skis à Zermatt lundi. Après plus de quatre mois sans pouvoir exercer ma passion, je suis très impatiente de retrouver la neige!

Petit portrait

Née le 16/06/98, 176 cm, 72 kg

Ski-club: Broc

Groupe d'entraînement: Coupe d'Europe technique, cadre B de Swiss-Ski

Entraîneurs: Jörg Roten et Silvano Stadler

Université: Formation universitaire à distance, suisse. Faculté de droit.

Meilleures perfs en 2018/19: plusieurs victoires en courses FIS - 11e du combiné alpin de Coupe d'Europe aux Diablerets - plusieurs fois dans les points en super-G en Coupe d'Europe

Points FIS au 9.10.2019: 24.31 en slalom, 42.31 en géant; 49.65 en super-G; 45.09 en combiné 

Objectifs pour la saison 2019/20: entrer dans le Top 30 en Coupe d'Europe

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