26/11/2021 // Un premier podium qui lance idéalement ma saison

C'est donc la semaine dernière qu'a été donné le coup d'envoi de ma saison. Mes deux premières épreuves ont été les deux slaloms FIS qui se sont disputés à Diavolezza, dans les Grisons. Pour ma part, je suis très satisfaite des résultats: j'en en effet réussi quatre manches solides, ce qui m'a permis de terminer 4e de la  première épreuve et 2e de la seconde. Un début très encourageant, grâce auquel j'ai pu faire le plein de confiance.

Malheureusement, la tournée en Scandinavie qui devait suivre pour le compte de la Coupe d'Europe a dû être annulée, en raison du manque de neige. Mais ce n'est pas trop grave dans la mesure où les deux slaloms ont déjà pu être reprogrammés les 2 et 3 décembre à Pass Thurn, en dépit du confinement qui a été instauré en Autriche. Ensuite, je disputerai le slalom des Universiades, à St. Moritz, qui sera immédiatement suivi de deux autres slaloms de Coupe d'Europe, dans le Sud-Tirol italien.  

Le classement du slalom FIS du 18 novembre

Le classement du slalom FIS du 19 novembre

04/11/2021 // La saison va bientôt débuter...

Mon mois d’octobre s’est parfaitement déroulé. Il a commencé par des tests physiques, où tout s’est bien passé. Ensuite, nous avons eu droit à trois semaines de ski sur le domaine de Diavolezza, dans les Grisons. Les conditions étaient vraiment magnifiques, et nous avons pu nous entraîner sur de la neige injectée. Nul doute que cela va nous apporter beaucoup pour le début de la saison.

Ces jours-ci, je profite d’une semaine off. Le moment est idéal pour recharger les batteries, mais aussi pour peaufiner les derniers détails de la préparation physique. Car il ne faudrait pas oublier que le coup d'envoi de la saison est désormais tout proche :  pour ce qui me concerne, il sera donné mi-novembre, toujours à Diavolezza, avec notamment deux premiers slaloms FIS. Après cette reprise de contact avec la compétition, nous prendrons l’avion pour la Suède, pour nous rendre à Duved, une petite station à moins d’une dizaine de kilomètres d’Åre. C’est là qu’auront lieu les 25 et 26 novembre les deux premiers slaloms de l’hiver comptant pour la Coupe d’Europe. Je m’en réjouis déjà et je me sens prête pour l’objectif que je me suis fixé : figurer régulièrement dans le top 20 de la Coupe d’Europe de slalom.

24/09/2021 // Un petit point sur mon niveau de préparation

La préparation sur les skis se déroule bien.J'ai pu enchaîner plusieurs camps à Saas-Fee en variant les disciplines, du slalom au super-G en passant par le géant. L'année dernière, j'avais mis l'accent sur le slalom et j'étais malheureusement tombée dans une certaine monotonie. Voilà pourquoi j'apprécie d'autant plus la polyvalence que je retrouve cette saison.

Mardi prochain, Swiss-Ski organise la journée de remise des habits à Dubendorf, où nous allons recevoir le nouveau matériel pour la saison. C'est sympa de retrouver une certaine normalité puisque les dernières éditions avaient dû être annulées en raison du covid... 

Quant à la journée de test à Macolin, elle est elle aussi au programme de la semaine prochaine. Ensuite, je serai prête pour aborder la dernière phase de préparation précédant le début de la saison.

26/07/2021 // En pleine phase de préparation

C'est début mai déjà que la préparation physique a repris, avec beaucoup d'entraînements de force et d'endurance, des tests physiques et des camps organisés à Macolin pour l'ensemble du groupe, afin d'être préparées au mieux pour la prochaine saison!

Début juillet, nous sommes remontées sur les skis, à Zermatt, pour reprendre les bases techniques. Je compte maintenant déjà une dizaine de jours de ski et je vais me rendre cette semaine à Saas-Fee pour terminer ce premier bloc sur la neige.

Ensuite, je profiterai un peu de l'été à la maison, en remettant toutefois l'accent sur l'entraînement physique.   

10/04/2021 // Une fin de saison qui m'a permis de faire le plein d'émotions

La saison 2020-21 est désormais terminée. Il y a eu des hauts et des bas, peut-être même plus de bas que de hauts de mon côté... Les résultats n’ont en effet pas été à la hauteur de mes espérances de cet automne. Mais il est certain que nous avons été privilégiés de pouvoir disputer la majorité des courses durant cette saison pleine d’incertitudes et d’exercer notre passion avec comme seuls compromis le port du masque et la réalisation d’un test plusieurs fois par semaine.  

Je retire énormément de choses positives de ces dernières semaines.

Premièrement, ma médaille d’argent au championnat suisse de slalom à Zinal. Cette médaille symbolise à mes yeux la persévérance que j’ai montrée durant cet hiver difficile : j’ai vécu beaucoup de remises en question et de coups bas mais je suis toujours retournée à l’entraînement en essayant de m’améliorer et de trouver des solutions. Je n’ai rien lâché et cette médaille montre que ça en a valu le coup!
Deuxièmement, la chance d’avoir pu fonctionner comme ouvreuse lors des finales de la Coupe du monde à Lenzerheide, ce qui m’a permis de découvrir un nouveau monde. C’était une très belle expérience, qui m’a en fait rappelé où je veux aller et pourquoi je travaille si dur toute l’année. Côtoyer les meilleurs du monde, recevoir des conseils de la part de Michelle Gisin, assister en personne à la remise du grand globe au meilleur skieur et à la meilleure skieuse de la saison, c’étaient des moments émotionnellement très forts.

Il me reste trois jours d’entrainement la semaine prochaine. Ensuite, je vais prendre un peu de vacances, loin de la neige. Les sélections sortiront fin avril et je suis d’ores et déjà plus que motivée pour une nouvelle saison de ski avec de nouveaux objectifs.
Mais avant de finir, je tiens encore à remercier toutes les personnes qui m’ont soutenue durant cette saison et qui n’ont jamais cessé de croire en moi. Vous valez de l’or pour moi! Restez en bonne santé et profitez de la dernière neige avant le printemps!