24/07/2014 // Entraînement de condition physique à Vevey
Ce matin, Dominique Gisin, Corinne Suter, Nadja Jnglin-Kamer et Joana Hählen, ont effectué un entraînement de condition physique ouvert aux médias dans la salle de gymnastique du Burier, à la Tour-de-Peilz. Sous la houlette de l’entraîneur de condition physique Christoph Boner, elles ont principalement travaillé l’équilibre et la coordination, l’essentiel du travail de force ayant été effectué en amont. Les entraîneurs avaient concocté un programme combinant habilement les agrès, avec notamment un exercice d’équilibre debout sur la barre fixe, un autre où il s’agissait de se propulser d’une rangée de barre parallèles à l’autre en sautant sur un trampoline et un troisième ô combien redoutable où les athlètes devaient se maintenir en équilibre sur un petit plateau posé sur un ressort tout sauf stable, l’objectif étant de simuler les conditions que l’on retrouve par exemple sur un champ de bosses. La séance s’est achevée sur un interval training sur un parcours très varié d’une minute et 20 secondes environ, soit à peu près le temps nécessaire pour effectuer un Super-G. Légèrement blessée au genou, Marianne Abderhalden n’a pas participé à la séance, mais elle devrait être pleinement opérationnelle pour le retour sur neige prévu ces prochains jours à Zermatt.
